硫磺好啊，大家用的多是硫磺皂。
硫磺皂家家都用过，洗头去油，洗澡止痒。但硫磺入药，知道的人就不多了。老一辈中医里头，硫磺有个外号叫“将军”，和苦寒的大黄齐名。大黄是寒将军，硫磺是热将军。一个泻火，一个点火。今天要说的，就是硫磺点火的本事。
灶底的火灭了，锅就是凉的，饭煮不熟，菜焖不烂。人身上也有这么一口灶，叫命门。命门火弱的人，手脚冰凉，腰膝冷痛，夜尿多，吃点凉的就拉稀，冬天像泡在冷水里。这时候光加柴不行，得先把火种引着。硫磺就是那个火种。
硫磺是矿石里的火精，性大热，能温命门，驱下焦寒湿。古人用得很早，《神农本草经》就把它列进去了，不是没人敢碰的东西。很多疑难杂病，尤其是一派寒象、百药不效的，用硫磺反而能拨开阴霾。张锡纯就说过，硫磺温而不燥，是温补命门的良药，比附子肉桂还要深沉。
有个老先生，腰酸得直不起来，小便勤，夜里起来三四回，有时候还管不住。他不想吃附子，觉得太燥。后来用小剂量硫磺粉，每天拌在米汤里喝下去，像往冷灶里丢一点点火星。慢慢腰暖了，夜尿少了，走路也有劲了。前前后后吃了将近一年，没有中毒，也没有伤阴。这就是慢慢引火的好处。
但硫磺不是人人能吃，更不能乱吃。它是一把双刃剑。用对了，能点燃命门真火，把寒湿烤干；用错了，会灼伤阴液，把锅烧穿。尤其阴虚火旺的人，舌头红，手心烫，晚上盗汗，嘴里干，这种底子是火已经上头了，你再去点一把火，就是往热油里浇水，要出事的。
再一个，硫磺必须用天然药用硫磺，不能用工业硫磺。工业硫磺是从石油化工里提炼出来的，含重金属和杂质，吃了是要命的。药用硫磺质地干净，颜色黄亮，杂质少，经过炮制才能入药。现在市场上鱼龙混杂，想用硫磺，一定得找靠谱的渠道，最好在医生指导下用。
用量上，硫磺是细火慢炖的路子。从极小量开始，像引火用的一点点火星，不能一上来就扔一把火炬。身体寒湿越重，火越弱，越要慢慢来。等阳气一点一点起来了，再根据感觉调整。急不得，一急就烧身。
适合用硫磺的人，底子是阳虚寒湿。怕冷，手脚常年不温，腰腿发凉发沉，大便稀溏，夜尿清长，舌淡苔白水滑。这些人身体里像有个冰窖，硫磺能一点点把冰化开，把火引旺。如果辨证对了，小剂量用着，人会慢慢觉得身上暖了，关节松了，精神也上来了。@岐黄交流
硫磺不是毒药，也不是神药。它是火种，是给命门点火的那根火柴。柴火自己添，火种引一引。别一听名字就怕，也别觉得什么病都能吃。火，用好了能煮饭取暖，用不好能烧房子。硫磺就是这种火，敬它，用它，但别轻视它。
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